اخبار دندانپزشكي

براي منظم شدن دندان ها لمينت بهتر است يا ارتودنسي نامرئي؟

مراقبت هاي بعد از لمينت دندان

پايگاه خبري تحليلي انتخاب

اين روزها براي برطرف كردن نامرتبي دندان ها در دندانپزشكي روش هاي مختلفي وجود دارد. به عنوان مثال لمينت دندان و ارتودنسي نامرئي دو روش رايجي هستند كه به اين منظور توسط دندانپزشكان مورد استفاده قرار مي گيرند. در اين صفحه درباره هر دو روش توضيحاتي ارائه شده و به جز بررسي هزينه ارتودنسي نامرئي و لمينت، به سوالي كه در عنوان مطرح شده پاسخ داده ايم.

براي منظم شدن دندان ها لمينت بهتر است يا ارتودنسي نامرئي؟

ثبت نام بيمه تكميلي خانواده | از بدو تولد تا ۷۰ سالگي (مشاوره رايگان)
ثبت نام بيمه تكميلي خانواده | از بدو تولد تا ۷۰ سالگي (مشاوره رايگان)

پيشنهاد امروزYektanet: Vaccine
منظور از ارتودنسي نامرئي چيست؟

ارتودنسي يكي از شاخه هاي اصلي رشته دندانپزشكي است. در اين رشته مجموعه اي از درمان هاي تخصصي براي منظم كردن دندان ها و تراز كردن موقعيت فك ها انجام مي شود. در هر روش درمان نيز از برخي دستگاه ها يا ابزار استفاده مي شود. بعضي از اين دستگاه ها حين درمان كمتر قابل توجه هستند و به اصطلاح به آن ها نامرئي گفته مي شود.

اگر درمان با دستگاه هاي نامرئي انجام شود مي گويند ارتودنسي نامرئي صورت گرفته. اغلب زماني كه صحبت از اين روش ارتودنسي مي شود منظور درمان با قالب هاي شفاف ارتودنسي است كه با نام الاينر شفاف نيز شناخته مي شوند.

ارتودنسي نامرئي دقيقا چه كاربردي دارد؟

ارتودنسي با الاينرهاي شفاف و نامرئي براي درمان نامنظمي هاي خفيف تا متوسط دنداني گزينه بسيار مناسبي است. به عبارتي اگر شما شخصي هستيد كه مشكلات زير را با درجه خفيف تا متوسط داريد كانديد خوبي براي انجام اين روش خواهيد بود:

كج بودن دندان‌ها
فاصله بين دندان ها (مخصوصاً دندان هاي جلو)
اوربايت (جلو بودن دندان هاي فك بالا نسبت به فك پايين)
اپن بايت (وجود فاصله بين دندان ها در جلو زماني كه دهان بسته است)
آندربايت (جلو بودن دندان هاي فك پايين نسبت به فك بالا)
براي منظم شدن دندان ها لمينت بهتر است يا ارتودنسي نامرئي؟

لمينت سراميكي دندان چيست؟

رايگان دوره ارزهاي ديجيتال شركت كن!! (همين حالا ثبت نام كن)
رايگان دوره ارزهاي ديجيتال شركت كن!! (همين حالا ثبت نام كن)

پيشنهاد امروزYektanet: Vaccine
لمينت‌ها نوعي پروتز دندان هستند كه به منظور اصلاح طرح لبخند در دندانپزشكي استفاده مي شوند. آن‌ها لايه‌هايي بسيار نازك از جنس سراميك دندانپزشكي‌اند كه به سطح جلوي دندان ها متصل شده و زيبايي خيره كننده اي به لبخند مي‌بخشند.

كاربرد لمينت هاي سراميكي چيست؟

از لمينت‌ها براي برطرف كردن مشكلات ظاهري دندان‌ها استفاده مي‌شود. اين پروتزهاي زيبايي، مي‌توانند به جز برطرف كردن نامرتبي‌هاي خفيف دنداني مشكلات زير را نيز برطرف كنند:

كوتاهي دندان‌ها
فاصله بين دندان‌ها
شكستگي دنداني
لب پر شدگي‌هاي دنداني
ترك خوردگي دنداني
تغيير رنگ دائمي دندان ها
و ...
براي منظم شدن دندان ها لمينت بهتر است يا ارتودنسي نامرئي؟

براي منظم كردن دندان ها ارتودنسي نامرئي بهتر است يا لمينت سراميكي؟

ارتودنسي نامرئي يك روش اصولي و قطعي براي برطرف كردن نامنظمي دندان ها است. با اين روش مي توان دندان را از ريشه حركت داده و صاف يا منظم كرد. از طرفي منظم كردن دندان هاي نستبا كج تنها يكي از كابردهاي فرعي لمينت هاي دنداني است. لمينت ها نمي توانند از ريشه، دندان ها را حركت داده و صاف كنند. آن ها تنها با متصل شدن به دندان ها به صورت ظاهري باعث منظم شدن دندان ها مي شوند.

بنابراين ظاهرا براي منظم كردن دندان ها بهترين روش ارتودنسي دندان است. و اگر دو دل هستيد كه بين ارتودنسي نامرئي و لمينت دندان كدام براي شما مناسب است، بايد بدانيد كه ارتودنسي نامرئي اصولي تر از لمينت دندان است.

ديسك كمر داري؟ به هيچ وجه جراحي نكن!!! «درمان فوري» با تيلاكس!
ديسك كمر داري؟ به هيچ وجه جراحي نكن!!! «درمان فوري» با تيلاكس!

پيشنهاد امروزYektanet: Vaccine
هزينه منظم كردن دندان ها با لمينت و ارتودنسي نامرئي چقدر است؟

پاسخ كوتاه

مي توانيد انتظار داشته باشيد كه به ازاي هر واحد لمينت بين 2 تا 5 ميليون هزينه كنيد. براي ارتودنسي نامرئي تمام دندان ها نيز بيشتر از 5 ميليون تومان هزينه نياز است.

توضيحات بيشتر

از آنجا كه لمينت و ارتودنسي نامرئي درمان هاي يكساني نيستند، هزينه انجام آن ها نيز يكسان نخواهد بود. معمولاً هزينه ارتودنسي نامرئي پرداختي براي منظم كردن تمام دندان ها در نظر گرفته مي شود. اما هزينه لمينت دندان به ازاي هر دندان محاسبه مي گردد. به اين شكل كه هزينه يك واحد لمينت را ضرب‌در تعداد دندان هايي كه قصد انجام لمينت داريم مي كنيم.

(از نظر هزينه لمينت ها معمولاً گران تر هستند ولي ارتودنسي نامرئي كمي ارزانتر است. درواقع اين روش درمان ارزانترين و يكي از موثرترين روش منظم كردن دندان ها است.)

براي اصلاح طرح لبخند با لمينت و ارتودنسي بايد به كدام دندانپزشك مراجعه كنيم؟

لمينت و ارتودنسي، درمان‌هاي متفاوتي هستند. هر دو براي اهداف زيبايي انجام داده مي‌شوند اما توسط دو دندانپزشك مختلف صورت مي‌گيرند. لمينت‌ها معمولاً توسط متخصصان ترميمي و زيبايي دندان و درمان ارتودنسي نيز توسط ارتودنتيست يا متخصص ارتودنسي انجام مي شوند.

اگر مي خواهيد طرح لبخند خود را با لمينت انجام دهيد بايد بدانيد كه دندانپزشكان عمومي و متخصصان پروتز نيز ممكن است درمان لمينت انجام دهند اما بهتر است دندانپزشك انتخابي شما يك متخصص ترميمي و زيبايي باشد. همچنين به دليل تخصصي بودن فرآيند درمان ارتودنسي حتما براي درمان يك متخصص ارتودنسي خوب پيدا كنيد.

تشخيص بيش فعالي با نوار مغز

چرا بهترين راه سفيد كردن دندان با لمينت و كامپوزيت است؟

لمينت سراميكي دندان

امروزه استفاده از روكش براي يكسان سازي و زيبا نمودن دندان‌ها بسيار رايج مي باشد. لمينت و كامپوزيت دندان، روكشي محكم و سبك براي پوشش دندان ها مي باشد كه در دو نوع: لمينت سراميكي و نيز كامپوزيتي ارائه مي‌شود. برخي فكر مي‌كنند لمينت و كامپوزيت فرقي با يكديگر ندارند. اما اين دو حتي در شكل ظاهري هم با يكديگر متفاوت هستند.

به گزارش برنا، لمينت دندان و كامپوزيت دندان، زيبايي دوچندان به همراه دارد؟ داشتن دندان‌هاي زيبا و مرتب از ملاك هاي زيبايي صورت محسوب مي‌شود. زردي و نامرتب بودن دندان‌ها در اعتماد به نفس فرد واقعا موثر است. دهان و دندان زيبا و خوشبو جذابيت چهره را دوچندان مي‌نمايد. امروزه روش هاي زيادي به منظور مرتب كردن، فرم دهي و سفيد كردن دندان‌ها طراحي شده اند. ارتودنسي، كامپوزيت، لمينت، ارتوسرجري و بليچينگ از روش هاي موجود براي زيباسازي دهان و دندان مي‌باشند. دكتر متخصص، متناسب با فرم و اندازه ي دندان و با توجه به مدل دندان و تناسب آن با صورت، يك روش يا دو روش را به منظور افزايش سلامت و زيباسازي در دهان و دندان اعمال مي‌نمايد.

در اين مطلب اطلاعات مفيد درباره چگونگي سفيد كردن دندان با روش

لمينت دندان

كامپوزيت

مقايسه لمينت و كامپوزيت

بهترين مطب دندانپزشكي براي لمينت و كامپوزيت

ارائه ميشود.

لمينت و كامپوزيت سراميكي براي سفيد كردن دندان چگونه انجام مي‌شود؟

جهت ديدن عكس هاي قبل و بعد و اطلاع از قيمت هاي مطب دندانپزشكي دكتر سيد محسني روي لينك زير كليك كنيد.

امروزه استفاده از روكش براي يكسان سازي و زيبا نمودن دندان‌ها بسيار رايج مي باشد. لمينت و كامپوزيت دندان، روكشي محكم و سبك براي پوشش دندان ها مي باشد كه در دو نوع: لمينت سراميكي و نيز كامپوزيتي ارائه مي‌شود. برخي فكر مي‌كنند لمينت و كامپوزيت فرقي با يكديگر ندارند. اما اين دو حتي در شكل ظاهري هم با يكديگر متفاوت هستند.

لمينت دندان چيست؟

اين نوع روكش از ماده ي غيرفلزي پرسلين و با ضخامت 0.5تا 1 ميليمتر تهيه مي‌شود. اين روكش لمينت در رنگ هاي نزديك به طيف رنگ دندان توليد مي‌شود. در اين روش پس از مراجعه بيمار به دندانپزشك و انتخاب روكش سراميكي، دندانپزشك از دندان بيمار قالب تهيه مي‌كند. قالب تهيه شده به منظور ساخت لمينت متناسب با دندان بيمار، به لابراتوار تحويل داده شده و معمولا بعد از يك الي دو هفته، قالب لمينت سراميكي آماده مي‌شود.

براي نصب و ثبات قالب سراميكي بر روي دندان، شيارهايي به ضخامت روكش در ميناي دندان ايجاد مي‌كنند. در افرادي كه مشكلات لثه دارند، ابتدا مريضي لثه را رفع كرده سپس روكش را تهيه مي‌كنند. روكش سراميكي براي رفع مشكلات جدي دندان مناسب ميباشد، چون بعد از استفاده از اين روكش، ديگر نمي توان از دندان بدون روكش استفاده كرد. براي رفع مشكلاتي چون: لكه هاي عميق، زردي دندان‌ها، ترميم شكستگي، اصلاح فرم دندان و مرتب كردن دندان‌ها، روكش سراميكي انتخاب مناسبي است.

كامپوزيت دندان چيست؟

كامپوزيت دندان، روشي رايج و ارزان براي پوشش شكستگي دندان، رفع لب پر شدن گوشه دندان، رفع فاصله ي بين دندان‌ها و تبديل دندان زرد و بدرنگ به دندان زيبا و شفاف ميباشد. ضخامت اين كار به جنس دندان، اندازه ي ساير دندان‌ها و هدف انجام كامپوزيت بستگي دارد. ضخامت اين كار در بيشتر موارد بسيار كم و نا محسوس ميباشد.

پس از انتخاب و تاييد رنگ كامپوزيت دندان با مشورت دندانپزشك و بيمار، دندانپزشك دندان ها را كاملا تميز و عاري از هرگونه جرم، پلاك و مواد غذايي مي‌گرداند. مي‌توان از كامپوزيت براي پر كردن حفره و نقطه هاي خالي دندان‌هاي پوسيده استفاده كرد. پس از پاكسازي دندان‌ها، سطح دندان را به منظور آماده سازي براي نصب كامپوزيت، به وسيله ي ژلي با خاصيت اسيدي شستشو مي‌دهند. اين ژل گاهي با ايجاد حفره هاي بسيار ريز در اتصال رشته هاي رزيني كامپوزيت، عاملي موثر ميباشد. كامپوزيت مايع را به وسيله ي دستگاه مخصوص روي دندان قرار داده و با تاباندن نور ليزري، مايع به جامد تبديل مي‌شود. كامپوزيت لايه لايه تا رسيدن به فرم دلخواه روي دندان قرار مي‌گيرد. سپس براي رسيدن به فرم دلخواه، كامپوزيت را پوليش داده و سطح آن را صيقلي مي كنند. كامپوزيت معمولا در يك جلسه ي طولاني، حداكثر تا 6 ساعت به طول مي انجامد.

تفاوت لمينت و كامپوزيت دندان چيست؟

لمينت و كامپوزيت

تفاوت لمينت و كامپوزيت دندان

لمينت و كامپوزيت دندان در ظاهر تقريبا شبيه به يكديگر مي‌باشند. اما تفاوت اصلي اين دو در متريال سازنده ي آنها نهفته است. كامپوزيت از رشته هاي رزين تهيه مي‌شود. لمينت نيز از ماده اي غيرفلزي به نام پرسلين تهيه مي‌شود. در اصل لمينت سراميكي از زيبايي ظاهري و جذابيت بيشتري نسبت به كامپوزيت برخوردار است. روكش سراميكي براق بوده و به مدت زمان 7 الي 10 سال ماندگاري و دوام خواهد داشت.

درمان اختلالات خواب

كامپوزيت حداكثر تا 5 سال دوام خواهد داشت. كامپوزيت قابليت ترميم و جلابخشي دارد، اما روكش سراميكي قابليت ترميم و تعمير ندارد. مراقبت از روكش سراميكي بسيار حائز اهميت ميباشد، چون در صورت شكستگي، قابليت ترميم ندارد. روكش كامپوزيت هم نياز به مراقبت دارد اما چون قابليت ترميم دارد، شكستگي آن نگران كننده نيست. تفاوت قيمت روكش سراميكي و كامپوزيت بسيار محسوس بوده و اغلب به علت پايين بودن قيمت كامپوزيت، استفاده از آن رايج است.

نايت گارد دندان براي چه افرادي لازمه ؟

نايت گارد

مهين نوين

هر آنچه درباره نايت گارد يا محافظ دهان بايد بدانيد دندان قروچه يك بيماري دنداني رايج است كه بسياري از افراد در تمام سنين درگير آن هستند. كشيدن دندان ها روي هم مي تواند لايه هاي بيروني ميناي دندان را ازبين ببرد و آنها را در معرض عاج دندان قرار دهد. نايت گارد يا محافظ دندان از

هر آنچه درباره نايت گارد يا محافظ دهان بايد بدانيد

دندان قروچه يك بيماري دنداني رايج است كه بسياري از افراد در تمام سنين درگير آن هستند. كشيدن دندان ها روي هم مي تواند لايه هاي بيروني ميناي دندان را ازبين ببرد و آنها را در معرض عاج دندان قرار دهد. نايت گارد يا محافظ دندان از ساييده شدن دندان ها و بي حفاظ شدن عصب آن ها و درد شديد جلوگيري مي كند زيرا نايت گارد تمام فشاري كه هنگام سايش و فشار دادن فك ها و دندان قروچه روي دندان ها وارد مي شود را جذب مي كند. اگر شما هم مشكل دندان قروچه داريد، پيشنهاد مي كنيم اين بخش از بهداشت و سلامت را مطالعه نماييد تا با انواع محافظ دهان (نايت گارد دندان) و مزاياي آن بيشتر آشنا گرديد.

نايت گارد چيست ؟

نايت گارد يك محافظ دنداني پلاستيكي است كه روي دندان هاي بالايي را پوشش مي دهد. هنگام فشار دادن دندان ها يا دندان قروچه نيروي زيادي به نايت گارد وارد مي شود.

به جايي كه دندان تحت فشار قرار بگيرد، نايت گارد باعث مي شود كه از آسيب ديدگي دندان ها به يكديگر جلوگيري شود. بدون آن ممكن است مشكلاتي از جمله پوسيدگي، حفره هاي دنداني و حساسيت دندان اتفاق بيفتد و همچنين احتمال شكستگي و ترك دنداني هم هست و در نتيجه فرد بايد درمان و ترميم را انجام دهد.

نايت گارد چيست

انواع نايت گارد ها

نايت گارد نرم

اين نوع نايت گارد يكي از رايج ترين انواع استفاده شده براي گارد هاي شبانه مخصوصا افرادي است كه دندان قروچه دارند اما دندان قروچه آن ها هنوز شديد نشده است.

مزايا:

معمولاً استفاده از آن راحت است و مي توانيد در كل شب از آن استفاده كنيد.

به راحتي با آن سازگاري پيدا مي كنيد و به استفاده از آن عادت خواهيد كرد.

معمولاً هم گران نيست.

معايب :

بعضي از افراد بدون اينكه خودشان بخواهند ممكن است ماده نرم اين محافظ را گاز بزنند يا آن را بجوند و گارد را خراب كنند.

معمولا طول عمر كوتاهي دارد.

وارانتي هاي آن معمولاً ۶ ماه يا كمتر از اين مدت زمان هستند.

يك راه حل براي طولاني مدت محسوب نمي شود.

نايت گارد

نايت گارد دوگانه لمينتي

براي دندان قروچه افرادي مناسب است كه اين مشكل را در حالت معمولي و متوسط دارند. اين محافظ ها معمولاً از داخل نرم هستند و از بيرون سفت مي باشند.

مزايا:

مي تواند دندان قروچه هاي بسيار شديد را هم مديريت كند.

طول عمر طولاني دارد.

معمولاً وارانتي آن نسبت به گارد هاي نرم بيشتر است.

معايب:

معمولاً ضخيم تر از گارد هاي ديگر مي باشد.

تنظيم آن سخت تر است.

انواع نايت گارد

نايت گارد سفت

نايت گارد هاي سفت براي دندان قروچه افرادي مناسب است كه اين مشكل را به شكل شديد احساس مي كنند. همچنين براي موارد شديد دندان قروچه و سندروم مفصل فكي گيجگاهي هم استفاده مي شود.

مزايا:

دوام بالا

جلوگيري از تغيير حالت دندان

بلند مدت ترين وارانتي

معايب:

ضخيم تر از نايت گارد هاي نرم

سختي بيشتر نسبت به بقيه نايت گارد ها

استفاده سخت هنگام خواب شبانه

نياز به سفارش مستقيم از طريق دندانپزشك

اندازه گيري كاملا دقيق

گران تر بودن نسبت به نايت گارد هاي ديگر

سقوط ارزش لير، ايراني‌ها را راهي تركيه كرد

نايت گارد سفت

فوايد ، مزايا و كاربردهاي نايت گارد

بارزترين مزاياي نايت گارد عبارتند از:

متوقف شدن درد :

نايت گارد فشار ناشي از دندان قروچه را جذب كرده بنابراين وقتي دندان هاي خود را روي هم فشار مي دهيد، هيچ دردي حس نخواهيد كرد.

محافظت از ميناي دندان و لثه :

مينا لايه محافظي است كه روي دندان را پوشانده و از دندان در مقابل حساسيت دنداني محافظت مي كند. آسيب رسيدن به مينا و لثه اثرات مخرب پنهان دندان قروچه هستند، استفاده از نايت گارد از ساييدگي مينا و آسيب ديدگي لثه ها جلوگيري مي كند.

كاربردهاي نايت گارد

كاهش خطر ساييده شدن دندان ها :

رديف نبودن دندان ها باعث دندان درد و يا گاز گرفتن گونه يا زبان مي شود. با قرار دادن نايت گارد روي دندان ها خطر به هم خوردن تراز دندان ها را كاهش مي دهد.

تجربه خواب بهتر:

كمبود خواب ممكن است سبب بروز برخي بيماري هاي جدي شود. اگر شب ها دندان قروچه مي كنيد، نمي توانيد خواب شبانه خوبي را تجربه كنيد. استفاده از نايت گارد در شب حركت و فشار شديد دندان ها را متوقف نموده و باعث مي شود فرد در شب خواب بهتري داشته باشد.

خواب بهتر

آيا مي توان نايت گارد را از داروخانه خريد؟

نايت گارد را مي توان از داروخانه تهيه كرد اما اگر مي خواهيد با استفاده از نايت گارد ترتيب و تراز صحيح دندان هاي شما به هم نخورد و دندان ها جا به جا نشده و روي عضلات فك فشاري وارد نشود، به دندانپزشك مراجعه كنيد تا به صورت سفارشي براي شما نايت گارد بسازد. دندانپزشك بر اساس چينش صحيح دندان ها و فك شما نايت گارد را تنظيم مي كند.

همچنين دندانپزشك تشخيص مي دهد، مناسبترين نوع نايت گارد براي هر فرد كدام است زيرا بعضي از انواع نايت گارد روي دندان هاي بالايي و بعضي ديگر روي دندان هاي پاييني قرار داده مي شوند.

استفاده از نايت گارد

بعضي دندانپزشكان در اصلاح اختلالات مربوط به دندان قروچه تخصص دارند و مي توانند به شما كمك كنند تا نايت گاردي پيدا كنيد كه ناراحت كننده نباشد. ممكن است با قرار دادن نايت گارد در دهان فكر كنيد چيز خيلي حجيمي است و ممكن است براي شما ناراحت كننده باشد اما چنانچه در بخش بهداشت دهان و دندان عنوان شده است اين خيلي بهتر از ناراحتي است كه در صورت پوسيدگي دندان ها مجبوريد تحمل كنيد.

استفاده نايت گارد

ترفند هايي براي تنظيم نايت گارد ها

حتما نازك ترين گارد را انتخاب كنيد كه برايتان مناسب تر است.

حداقل ۴ الي ۸ هفته به طور منظم به استفاده از آن پايبند باشيد تا بتوانيد عادت كنيد.

بعد از اين مدت زمان مي تواند به روتين معمولي زندگي برگرديد و قطعاً استفاده از آن برايتان راحت تر مي شود.

آن را نزديك محل خواب قرار دهيد.

تا زماني كه براي خواب آماده نشده ايد، آن را داخل دهان نگذاريد زيرا احتمال آسيب ديدگي وجود دارد.

مراقبت از نايت گارد

نايت گارد مكان مناسبي براي رشد باكتري هاست پس براي جلوگيري از مشكلات دهاني نايت گارد خود را هميشه تميز نگه داريد.

شكار تصوير بمب‌افكن ترسناك آمريكا در گوگل مپ

نايت گارد را هر روز صبح با آب گرم و يك مسواك نرم بشوييد.

هفته اي يك بار نايت گارد را با پاك كننده مخصوص گارد نايت و يك مسواك تميز بشوييد.

در صورت عدم استفاده از نايت گارد در طول روز آن را در محلول ملايم پراكسيد هيدروژن و آب قرار دهيد.

خريد نايت گارد

مدت ماندگاري نايت گارد

مدت ماندگاري نايت گارد به نوع و جنس آن و شدت دندان قروچه و نحوه مراقبتتان بستگي دارد. در صورتي كه زياد دندان قروچه مي كنيد و جنس محافظ دندانتان پلاستيك است، اين نايت گارد دوام چنداني نخواهد داشت.

دوام نايت گاردهاي سفارشي بيشتر است. در صورت احساس درد دندان ها و فكتان نايت گارد شما فشار ناشي از دندان قروچه را جذب نمي كند زيرا فرسوده شده و به اندازه كافي ضخامت ندارد پس آن را دور بيندازيد و دوباره تهيه نماييد.

استفاده از نايت گارد زمان غذا خوردن يا صحبت نمودن

صحبت كردن با نايت گاردهايي كه از يك داروخانه خريده ايد، آسان نخواهد بود اما اگر نايت گاردتان به صورت سفارشي باشد مي توانيد با آن صحبت كنيد.

شما نمي توانيد در حالي كه نايت گارد در دهان داريد غذا بخوريد زيرا ذرات مواد غذايي بين نايت گارد و دندان ها گير مي كنند و محيطي عالي براي رشد باكتري ها مي شوند پس زمان غذا خوردن نايت گارد را از دهان خود خارج كرده و غذا بخوريد و هميشه قبل از استفاده از آن مسواك بزنيد و سپس آن را در دهان خود قرار دهيد.

استفاده از محافظ دندان در طول روز

برخي افراد زمان دچار شدن به استرس حتي در طول روز نيز دندان قروچه مي كنند، اين افراد مي توانند در اين شرايط در طول روز هم از نايت گارد استفاده كنند. اين افراد مي توانند دو نايت گارد مختلف يكي براي روز و ديگري براي شب تهيه كنند. نايت گاردي كه براي روز استفاده مي شود بايد كاملا مناسب دهان و زياد حجيم نباشد تا بتوانيد با آن به راحتي صحبت كنيد.

نايت گارد دندان

چرا استفاده از نايت گارد براي دندان قروچه هميشه هم گزينه مناسبي نيست ؟

زيرا زماني كه خواب هستيد اين كار را به طور ناخودآگاه انجام مي دهيد و هيچ كنترلي روي دهان و دندان خود نداريد. حتي شايد استفاده از اين گارد ها آسيب رسان هم باشد و هميشه هم نمي تواند براي فرد مفيد واقع شود.

به همين دليل نايت گارد نمي تواند يك درمان ريشه اي براي دندان قروچه باشد و فردي كه از آن استفاده مي كند، باز هم به دندان قروچه ادامه مي دهد كه استرس جزء عوامل ايجاد دندان قروچه است كه هنگام شب نيز افزايش پيدا مي كند.

اما بالاخره آيا نايت گارد يك درمان مناسب محسوب نمي شود ؟

نايت گارد مي تواند از آسيب رسيدن به دندان جلوگيري كند و براي دندان قروچه مناسب است اما اين افراد حتما بايد مشكل خود را به صورت ريشه اي هم حل كنند. بعضي از متخصصان پيشنهاد مي كنند كه فرد اول بايد مشكلاتي مثل آپنه خواب را مورد بررسي قرار دهد.